Buongiorno,la Cheesecake ai frutti di bosco con yogurt greco e ricotta,è una torta fredda senza cottura, perfetta per quando si cerca una ricetta facile e veloce senza l’uso del forno.
La Cheesecake senza cottura è ottima per ogni occasione .
Sponsorizzato da A TUTTA salute
- DifficoltàMolto facile
- CostoEconomico
- Tempo di preparazione15 Minuti
- Tempo di riposo6 Ore
- Porzioni4
- CucinaItaliana
- StagionalitàTutte le stagioni
Ingredienti
• fette biscottate integrali ,8
•caffe’,q.b
•burro d’ arachidi,20gr
•ricotta,200gr
•yogurt greco,300gr
•dilcificante gusto vaniglia
•5 fogli di colla di pesce
•frutti di bosco (congelati)
Strumenti
Ciotola, una piccola tortiera o 4 stampini,carta da forno,terrina
Passaggi
1)In una ciotola sbriciola le fette biscottate,aggiungi un po’ di caffè freddo, burrod’arachidi e mescola.
2)Versa il composto in una tortiera (o in 4 stampini)precedentemente foderata con carta da forno.
3)Livella e compattalo.
3)Per preparare la crema lavora in una terrina la ricotta con yogurt greco e alcune gocce di dolcificante alla vaniglia (o Stevia).
4)Scalda un po’ di acqua per sciogliere i fogli di colla di pesce , precedentemente messi in ammollo, quindi incorporane 4 nella crema.
5)Versa la crema nella tortiera (o stampini) e mettela in frigorifero.
6)Per la gelatina, scalda a fuoco bassoi frutti di bosco congelati,frullali e aggiungi l’ultimo foglio di colla di pesce e mescola fino a quando la gelatina non si addensa.
7)Fallo raffreddare 15 minuti quindi versalo sopra alla cheesecake.
8)Mettilo in frigo almeno 6 ore.
….e buona GUSTAZIONE 😋
Valori nutrizionali per una porzione:
kcal:179
carboidrati:13gr
grassi:6gr
proteine:19gr
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Educatrice Alimentare
Laura
mangiabenemangiasano
Dosi variate per porzioni