Articolo Archivi - Blog di mangiabenemangiasano

Frutta e verdura di Dicembre

mangiabenemangiasano Dicembre 3, 2024Novembre 23, 2024

https://www.facebook.com/profile.php?id=100076179341551 https://www.amazon.it/dp/B08HCXNJT8?tag=gz-blog-21&linkCode=osi&th=1&psc=1&ascsubtag=0-f-n-av_mangiabenemangiasano Buongiorno, siamo arrivati all’ ultimo mese dell’ anno che porta con sé l’inizio dell’inverno.Approfittiamone per ricaricare…

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Abbuffate:come prevenirle?

mangiabenemangiasano Novembre 25, 2024Novembre 15, 2024

https://www.facebook.com/profile.php?id=100076179341551 https://www.amazon.it/dp/B0BFB272XL?tag=gz-blog-21&linkCode=osi&th=1&psc=1&ascsubtag=0-f-n-av_mangiabenemangiasano Buongiorno, oggi voglio affrontare un argomento complesso,le Abbuffate e come prevenirle,ma non essendo una psicologa ,…

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Quanti passi fare al giorno ?

mangiabenemangiasano Novembre 13, 2024Novembre 6, 2024

https://www.facebook.com/profile.php?id=100076179341551 Buongiorno,per quanto riguarda gli OVER 50, alla luce degli ultimi studi,gli esperti consigliano di fare almeno 5.000/7.000…

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Per perdere peso è meglio: un’ attività aerobica o pesi?

mangiabenemangiasano Novembre 5, 2024Ottobre 29, 2024

https://www.facebook.com/profile.php?id=100076179341551 Buongiorno,oltre ad una bilanciata alimentazione è bene aggiungere attività fisica giornaliera. Nel dettaglio se la priorità è…

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Frutta & Verdura di Novembre

mangiabenemangiasano Novembre 2, 2024Ottobre 24, 2024

https://www.amazon.it/stores/page/178882AF-AABF-439E-8C0B-8D9EEC2776F1?tag=gz-blog-21&ascsubtag=0-f-n-av_mangiabenemangiasano https://www.facebook.com/profile.php?id=100076179341551 L’inverno si avvicina, la luce cala e le notti si allungano. In questa stagione, il nostro…

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Osteoporosi:come prevenirla a tavola?

mangiabenemangiasano Ottobre 27, 2024Ottobre 23, 2024

https://www.facebook.com/profile.php?id=100076179341551 Buongiorno amiche del Blog,prevenire la fragilità ossea è possibile con piccoli accorgimenti nella dieta e corrette combinazioni.…

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Fallisci o Reagisci?

mangiabenemangiasano Ottobre 25, 2024Ottobre 18, 2024

https://www.facebook.com/profile.php?id=100076179341551 Dipende…da cosa principalmente ? Ti faccio alcuni esempi: -La pigrizia ti fa’rimandare ogni attività fisica?👎 -Vuoi mangiare…

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Colesterolo alto?Cosa mangiare e cosa non mangiare?

mangiabenemangiasano Ottobre 20, 2024Ottobre 14, 2024

https://www.amazon.it/dp/B0CBLQ5H12?tag=gz-blog-21&linkCode=osi&th=1&psc=1&ascsubtag=0-f-n-av_mangiabenemangiasano Ciao amici, oggi vi scrivo qualche utile consiglio che probabilmente a qualcuno di voi potrà tornare utile.…

Articolo, Pizze-piadine-focacce ecc.

4 Consigli per fare lievitare la pizza fatta in casa

mangiabenemangiasano Ottobre 15, 2024Ottobre 9, 2024

https://www.facebook.com/profile.php?id=100076179341551 Ciao amici , so’ molto bene che preparare una pizza fatta in casa è uno dei piaceri…

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Vuoi gambe più snelle?

mangiabenemangiasano Ottobre 12, 2024Ottobre 7, 2024

https://www.facebook.com/profile.php?id=100076179341551 Ciao amiche,vi scrivo alcuni semplici consigli che se fatti con costanza vi daranno soddisfazioni nella parte inferiore…