Pollo grigliato al finocchio selvatico

Il pollo è veramente versatile, alcuni tagli poi sono anche molto economici, se prendete delle sovraccosce o delle cosce di pollo con poco potrete preparare un delizioso pasto per tutta la famiglia: pollo grigliato al finocchio selvatico.

pollo grigliato al finocchio

Ingredienti per 4 persone:

2 cosce di pollo

2 sovraccosce di pollo

1/2 spicchio di aglio

1 cucchiaino di sale

3 cucchiai di olio

2 cucchiai di succo di limone

1/2 cucchiaino di semi di finocchio selvatico

 

Mettete in un piccolo mixer l’aglio, il sale, l’olio, il succo di limone e i semi di finocchio. Azionate il mixer fino ad ottenere una cremina. Spalmate bene questa cremina sulla carne e lasciatela marinare per almeno 2 ore.

Accendete la griglia e fatela infuocare bene, poi mettete a cuocere il pollo. fatelo rosolare bene su un lato prima di girarlo sull’altro lato.

Dovrà cuocere per almeno 40 minuti. Prima di toglierlo dal fuoco forate una coscia con un coltello e pigiate vicino al foro, se uscirà un liquido trasparente la carne è pronta, se invece uscirà un liquido rosato dovrete continuare la cottura ancora qualche minuto.

pollo grigliato al finocchio

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