COSA MANGIAMO : ANALISI INFORMATIVA
Pianta nativa del Sud est asiatico, di cui si usa il rizoma. Lo zenzero ha una funzione: antinausea, lenisce mal di testa e artrite, antinfiammatorio, stimolante della circolazione, espettorante , spasmolitico,antisettico,diaforetico (aiuta la sudorazione), protegge dai coaguli sanguigni, vasodilatatore periferico, previene il vomito,carminativo (elimina l’aria nello stomaco e nell’intestino),antiossidante.Si utilizza in acqua calda, in forma […]
Lo zenzero e il limone sono due prodotti naturali che hanno proprietà benefiche davvero straordinarie e possono rappresentare un rimedio naturale di grande efficacia. Ma come agiscono, nel nostro organismo se sono assunti insieme? Insieme zenzero e limone sono ottimi nelle diete dimagranti. Il senso di fame viene alleviato prendendoli come tisane calde. Il limone […]
Broccoli: proprietà, valori nutrizionali, calorie Di Margherita Russo I Broccoli appartengono alla famiglia delle Crocifere, che comprende, tra gli altri, anche crescione, rafano, ravanello, cavolo, e cavolini di Bruxelles. La parola “broccolo” è la forma allungata e quasi diminutiva di brocco (dal basso latino broccu-m che originariamente stette per “dente sporgente” e poi per “rampollo”, […]
Ceci, alleati di cuore e intestino: ecco proprietà, benefici e controindicazioni I ceci sono tra gli alimenti più antichi e coltivati al mondo e a dispetto dell’appellativo “carne dei poveri” rappresentano l’alimento ideale per migliorare la salute del cuore, aiutare la perdita di peso e abbassare la glicemia. Scopriamo insieme tutte le loro proprietà e […]
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