Alici, le migliori ricette con questo pesce dalle molteplici proprietà, dal gusto eccezionale che rende l’ingrediente perfetto per numerosissime ricette. Provatele crude, per un antipasto della tradizione, oppure innovativo. Usatele per preparare saporiti primi piatti o realizzare gustosi secondi. Le alici possiedono un altissimo contenuto in acidi grassi Omega-3 molto importanti per mantenere lontane le malattie cardiovascolari . Infatti, questo cibo è ideale per pulire il sangue dai trigliceridi e migliorarne la fluidità. Ottime per aumentare il colesterolo buono, hanno proprietà antiossidanti. Oltre ad essere un cibo salutare, sono economiche e versatili per soddisfare il gusto di tutti in cucina.
Antipasti
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Continuasecondi con le alici
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