I succhi di frutta fatti in casa non devono mai mancare, soprattutto in estate! Come sappiamo bere è fondamentale, specialmente quando fa molto caldo, perchè serve per mantenere il giusto grado di idratazione. Se come me, fate molta fatica a bere almeno 1 litro e mezzo di acqua al giorno (la quantità dovrebbe essere questa), possiamo alternarla ai succhi di frutta fatti in casa, che sono perfetti anche per la merenda dei nostri bambini.
Prepararli è veramente facile, e non servono molti ingredienti. Possiamo scegliere la frutta che più ci piace, anche variare la quantità di zucchero, oppure non metterlo del tutto. Sicuramente rispetto a quelli industriali che compriamo, questi sono molto più salutari.
SUCCHI DI FRUTTA FATTI IN CASA
SUCCO DI FRUTTA MELARANCIA
Il succo di frutta melarancia è facilissimo da preparare a casa. Con pochi ingredienti sani e genuini, possiamo preparare questa gustosa bevanda ai nostri bambini (e non solo per loro!) Basta poco tempo e la merenda è pronta! Ma è ottimo anche per colazione.
SUCCO DI MELE E CETRIOLO
Il succo di mele e cetriolo è una bevanda fresca e dissetante. Non contiene zucchero aggiunto, ed è facilissima da preparare. Avevo in frigorifero un cetriolo che mi avanzava dalla preparazione della TZATZIKI così ho provato a cercare qualche idea su internet per poterlo consumare. Gira e rigira mi ha incuriosita molto questo succo, così […]
SUCCO DI FRUTTA ALL’ ANGURIA
Il succo di frutta all’ anguria con menta e limone è fresco e dissetante. Buono sia a colazione che a merenda, ma anche durante il resto della giornata. Possiamo prepararlo con il Bimby o con un classico frullatore. Lo so, sarà un po’ noioso dover eliminare i semini, ma credetemi, ne vale la pena! Oppure […]
SUCCO DI FRUTTA ALL’ ALBICOCCA
Il succo di frutta all’ albicocca è semplice e veloce da fare. Cercate di utilizzare sempre della frutta ben matura, perché altrimenti il sapore poi risulterebbe un po’ aspro (in questo caso vi suggerisco di aggiungere un po’ di zucchero prima di cuocere se la vostra frutta che andrete ad utilizzare non è abbastanza matura). […]
SUCCO DI FRUTTA ALLA PERA
Il Succo di frutta alla pera lo si può preparare anche comodamente a casa e senza troppi ingredienti. La ricetta è facile e veloce e potete utilizzare sia il Bimby che una normale pentola. Poi fatto in casa acquista un sapore diverso, più ricco e denso, e non contenendo nessun tipo di conservante è sicuramente più salutare […]
SUCCO ALLA FRAGOLA
Il succo alla fragola è una bevanda golosissima, perfetta per la colazione al mattino o per merenda nel pomeriggio. Facile e veloce da preparare piacerà a tutti, soprattutto ai più piccoli. Possiamo preparare il succo alla fragola utilizzando il Bimby oppure una pentola e un frullatore ad immersione. Vediamo come fare.
SUCCO DI CAROTA
Il succo e polpa di carota è una bevanda che possiamo preparare facilmente a casa. E visto che le carote le troviamo tutto l’anno, possiamo tranquillamente farla quando lo vogliamo. In estate è perfetta per dissetare ed aiuta ad abbronzarsi, mentre in inverno, visto che è ricca di vitamine, ci aiuterà a non ammalarci con […]
SUCCO DI FRUTTA ALLA PESCA
Fare il succo di frutta alla pesca a casa, o utilizzando qualsiasi tipo di frutta, è veramente facile. Possiamo farlo in poco tempo e con pochi ingredienti. Ottimo servito alla mattina per colazione o nel pomeriggio per merenda, magari accompagnato da una golosa fetta di torta! Per prepararlo possiamo usare il Bimby oppure una pentola […]
