Totani in umido al pomodoro

I Totani in umido al pomodoro sono un secondo piatto semplice, velocissimo e gustoso. Non tutti sanno che alcuni molluschi, come i totani, seppie e calamari hanno bisogno di una cottura molto veloce. Al contrario se si superano i pochi minuti di cui necessitano, devono essere “per porre rimedio” cucinati per tanto tempo, al fine di rendere la carne morbida e non più gommosa. Questo è un trucchetto, semplice ma che riesce davvero a togliere tantissimi problemi di cottura. Ricapitolando, o pochi minuti oppure sobbollire per molto tempo. Vediamo cosa ci occorre per preparare i Totani in umido al pomodoro.

  • Preparazione: 15 Minuti
  • Cottura: 15 – 20 Minuti
  • Difficoltà: Molto facile
  • Porzioni: 4 – 6 persone
  • Costo: Molto economico

Ingredienti

  • 1 kg Totani
  • 1 l Passata di pomodoro
  • 1 Cipolle
  • q.b. Olio extravergine d'oliva
  • q.b. Sale
  • q.b. Peperoncino
  • bicchieri Vino bianco

Preparazione

  1. Iniziate la preparazione dei Totani in umido al pomodoro dalla pulizia dei molluschi. Pulite ed eviscerate i totani, sciacquateli sotto acqua corrente e metteteli a scolare. Nel frattempo preparate il sugo. Lavate e sbucciate la cipolla, tagliatela a sottile fini e inseritela dentro una pentola capiente con dell’abbondante olio extra vergine di oliva. Lasciate rosolare per qualche minuti la cipolla.

     

  2. Nel frattempo tagliate a rondelle il corpo dei totani ed a pezzettini i tentacoli. Uniteli al fondo di cipolla cuocete il tutto per massimo 5 minuti. Dovete fare attenzione alla cottura altrimenti avrete il risultato finale gommoso e duro. Sfumate con il vino bianco quindi unite la passata di pomodoro. In questo caso, essendo una cottura in umido, la cottura dovrà essere abbastanza lunga.

  3. Aggiustate di sale e pepe, quindi lasciate cuocere per almeno 20 – 25 minuti. Quando i Totani in umido al pomodoro saranno ben cotti, unite qualche foglia di basilico e lasciateli rapprendere prima di servirli ai vostri commensali.

Note

Se volete potete sostituire la cipolla con dell’aglio, il basilico con del prezzemolo fresco e la passata di pomodoro con dei pomodori freschi di stagione.

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