Origano

L’origano (Origanum vulgare) è una spezia tipicamente mediterranea molto utilizzata nella cucina per insaporire carni, pesci, sughi, pane, ecc.
Ha molte proprietà benefiche: antisettico, analgesico, antiossidante, favorisce la digestione stimolando la secrezione dei succhi gastrici.
Contiene sali minerali quali: calcio, potassio, sodio, fosforo, ferro, magnesio, e vitamine del gruppo A, B, C, D, E e K.