Il miele e le sue proprietà

Il miele può essere considerato il più antico dolcificante mai esistito sulla terra. Infatti, veniva utilizzato 4000 anni fa nella medicina tradizionale ayurvedica per curare le disarmonie fisiche. Anche altre antiche civiltà come quella egiziana utilizzavano questo liquido portentoso per curare le ferite. I Greci, invece, credevano che il miele fosse un elisir per la longevità. La medicina moderna ha riconosciuto molti tra i benefici che gli venivano attribuiti sin dai tempi più remoti. Vediamo quali sono:

è un antisettico naturale
migliora le prestazioni sportive grazie al suo potere energetico
è un toccasana nei disordini gastrointestinali
dona sollievo alla gola irritata ed è un buon rimedio naturale per la tosse
previene le malattie cardiovascolari
regola gli zuccheri nel sangue
le sue qualità antibatteriche lo rendono tra i prodotti più ricercati nella cosmesi per le sue qualità nutritive
il miele è ricco di sali minerali, importantissimi per il proprio benessere

Esistono diverse tipologie di miele e, in particolar modo quello di acacia, si consiglia come sostitutivo dello zucchero perché è ricco di fruttosio.Presenta un colore chiaro e il sapore è molto dolce. Inoltre viene prodotto in Italia, principalmente in Lombardia, Veneto e Piemonte.

Viste le proprietà cicatrizzanti insite nel miele ho scovato un rimedio naturale che schiarisce i segni dell’acne. Ovviamente ribadisco si tratta di un rimedio naturale quindi non si possono garantire risultati miracolosi e repentini. Ecco a voi una maschera per il viso da applicare una volta a settimana :

1 albume
1 cucchiaino di miele
3 gocce di olio essenziale di limone
3 gocce di olio essenziale di arancia

Utilizzo: sbattere l’albume e aggiungere il miele e gli oli essenziali. Applicare sul viso, evitando il contorno occhi, per circa 15 minuti. Rimuovere con acqua tiepida.

Allora, che aspettate? Andate a comprare un vasetto di miele!