Crocchette sfiziose di melanzana e tonno

Dopo le crocchette di ieri anche oggi…crocchette!!! Le ho fatte ieri sera e sono venute così buone…che dovevo assolutamente lasciarvi la ricetta^_*

Anche queste come quelle che vi ho proposto ieri non sono fritte, ma cotte in forno: purtroppo non adoro moltissimo friggere….ma voi le potete cuocere friggendole.

Gli ingredienti per circa  15 crocchette sfiziose di melanzana e tonno sono:

 2 melanzane

1 uovo

250 gr di tonno sott’olio

100 gr di grana grattugiato

un cucchiaino di noce moscata grattata

2 fette di pancarrè (io integrale)

sale

pan grattato


Lavate le melanzane. sbucciatele, tagliatele in più parti e mettetele a lessare in acqua bollente per circa 10 minuti.

Scolate le melanzane, fatele freddare, strizzatele e tritatele.

Alle melanzane tritate aggiungete l’uovo, il tonno sgocciolato, un presa di sale, il grana, la noce moscata,le fette di pancarrè bagnate e strizzate e lavorate bene tutti gli ingredienti fino ad ottenere un bell’impasto amalgamato.

Lasciate riposare un po’ il composto in frigo.

Ora dall’impasto ricavate tante polpettine allungate, che passerete nel pangrattato e poi andranno su di una teglia con carta da forno.

Cuocete le crocchette in forno a 180°per circa 20/25 minuti girandole un paio di volte.

Potete presentarle in tavola su di un letto di lattuga e voilà le mie crocchette sfiziose di melanzana e tonno.

 

Io le ho servite anche con la salsa Rubra della Cirio.

11 Risposte a “Crocchette sfiziose di melanzana e tonno”

  1. Ciaooo Vane Carissima!!!
    …che bello un splendido traguardo il tuo posto in classifica!!! Auguroni…tutto meritato e goditelo!
    Altro che lavoro tesoro..sono influenzata e costretta a stare immobile dai dolori, appena posso ho 2 ricettine di dolci da postare..spero presto!
    Buona guarigione per la bimba e..verrò a vedere cosa prreparerai di bello per il compleanno..le tue4 idee..
    Una buona giornata ed un forte abbraccio!!!

  2. Fantasiosa come sempre la mia bambina….devono essere gustosissime…impegnati a dovere per il tuo cucciolo di casa..so che farai un figurone!!! Dpo ti riposi un po’..io tutto bene…procedo..ahahaha un bacione cocchina!!

  3. gustosissime queste crocchette di melanzane e tonno…ottimo binomio!
    mi sono unita volentieri ai tuoi letttori e se ti va passa da me!
    abbracci

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