Insalata di calamari e verdure miste, un secondo piatto unico, fresco che ancora ricorda l’insalata estiva ma che…
Una ricetta a base di tonno marinato a crudo con olio, limone e menta che lo rende così…
Filetti di lampuga o capone impanato al limone cotto in padella, secondo piatto saporito, colorato, semplice e veloce…
Filetti di orata impanati all’arancia senza nichel. Una ricetta semplice e veloce da portare in tavola, ottima alternativa…
Le mini polpette di sarde fritte sono un delizioso secondo di pesce diverso dal solito preparate con una…
Calamari ripieni al sugo una ricetta della cucina tradizionale siciliana e come tante altre la tradizione è la storia che ogni…
Sarde impanate arrostite, un secondo piatto adatto anche ai bambini che molto spesso non amano mangiare il pesce, ma…
Sgombro sott’olio fatto in casa a parte veloce e semplice da preparare, poco impegnativo e necessita di pochissimi ingredienti. E’ una…
tonno al pistacchio è un secondo piatto di pesce molto saporito e semplice da preparare. Se preparato in…
bocconcini di tonno fresco al sesamo, pistacchi e semi di papavero sono semplici e veloci da preparare e…
L’insalata di polpo siciliana è un piatto tipico della cucina siciliana che in realtà viene servito come antipasto…
I filetti di triglia limone e rosmarino sono un secondo di pesce semplice da preparare, a parte sfilettarli 😉…
Il polpo bollito u purpu vugghiutu è un piatto tipico da strada palermitano delle zone marinare. Chi…
La spigola al forno con patate in crosta è un secondo leggero che si prepara velocemente, e…
La frittura di calamari freschi è un secondo di pesce classico. Spesso si evita la frittura, con la dieta…
Le polpettine di pesce spada e rucola sono delle deliziose polpettine veloci e semplici da preparare, ideali per…
COZZE SCOPPIATE, in estate è immancabile una buona scorpacciata di cozze scoppiate, siete d’accordo? Sono veloci da preparare…
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