BOCCONCINI DI POLLO AL PROFUMO DI LIMONE

BOCCONCINI DI POLLO AL PROFUMO DI LIMONE, un delizioso secondo piatto semplice e veloce da preparare e anche sfizioso, ottima idea per pranzo o  per una cena con amici. Un piatto gustoso e sicuramente apprezzato da tutti sopratutto piace molto ai bambini.I BOCCONCINI DI POLLO AL PROFUMO DI LIMONE è un piatto leggero e anche poco calorico ideale per chi è a dieta.Ottimo accompagnato da insalate o con la salsa TZATZIKI  a base di yogurt greco e cetriolo Ma ora andiamo in cucina e vi mostro come preparare i bocconcini di pollo al profumo di limone.

BOCCONCINI DI POLLO AL PROFUMO DI LIMONE

BOCCONCINI DI POLLO AL PROFUMO DI LIMONE

Ingredienti

  • 500 g di petto di pollo
  • 5 cucchiai di pangrattato
  • 2 cucchiai di formaggio grattugiato
  • rosmarino
  • sale
  • pepe
  • la punta di un cucchiaino di curcuma
  • succo di un limone e scorza grattugiata

Preparazione

 

 

Iniziamo a preparare i BOCCONCINI DI POLLO AL LIMONE iniziamo tagliando a tocchetti il petto di pollo e cospargerli di olio , succo del limone e la scorza grattugiata  lasciatelo marinare per 30 minuti in frigo.

Preparate l’impanatura mettendo insieme il pangrattato il formaggio rosmarino la curcuma. Ora  impanate i bocconcini di pollo e sistemateli  in una teglia da forno rivestita di carta forno separando i vari pezzi.

Infornare a 200 gradi per circa 15 – 20 minuti

Servite  i bocconcini caldi ottimi anche freddi accompagnati da salse  o insalata

 

Qui trovate altri modi di preparare il petto di pollo

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