Insalate di legumi perfette per l’estate. Con il caldo di questa estate bollente diventa sempre difficile stare dinanzi ai fornelli soprattutto nele ore più calde della giornata. E allora via libera a freschissime Insalate da preparare in anticipo e gustare fredde. Dalle più classiche Insalate di pasta e Insalate di riso alle Insalate di fagioli o di ceci. Per prepararle potete semplicemente utilizzare i legumi pronti in barattolo e aggungere poi gli altri ingredienti. Oggi ho preparato per voi questa Raccolta di insalate con legumi perfette come piatto unico e anche da portare al mare nella vostra borsa frigo per una pausa fresca e golosa. Corriamo allora a leggere tutte le mie Ricette di Legumi in insalata
Insalate di ceci e Insalate di fagioli
INSALATA DI FAGIOLI CON TONNO la fresca ricetta per l’estate
Insalata di fagioli con tonno, pomodorini e cipolla rossa fresca e squisita. Quest’estate è la più calda e bollente che io ricordi di aver vissuto. E dovrei pure esserci abituata vivendo qui in Puglia ma ogni volta mi sorprende, mi fiacca e mi distrugge! Meno male che ci sono le Insalate di tutti i tipi […]
INSALATA DI CECI CON TONNO la ricetta perfetta per l’estate
Insalata di ceci con tonno leggera, fresca e tanto buona. Con il caldo di questi giorni sono sempre alla ricerca di ricette semplici e veloci da preparare, soprattutto in anticipo e gustare fredde. Proprio come la ricettina che voglio regalarvi oggi: una fresca Insalata con ceci e tonno proprio semplice da preparare e buonissima. Per […]
Insalata di farro e lenticchie
Insalata di farro e lenticchie fresca e squisita. Quella che voglio raccontarvi oggi è una ricetta fresca e deliziosa per l’estate. Una insalata fredda con il farro, lenticchie e pomodorini. La preparate in anticipo e la gustate fredda, una buonissima idea anche da portare al lavoro per la pausa pranzo o nella vostra borsa frigo […]
Insalata di ceci e tonno
Insalata di ceci e tonno fresca e squisita. Con questo caldo diventa proprio impossibile stare davanti ai fornelli soprattutto nelle ore più calde della giornata e allora via libera a piatti freschi e leggeri, magari da preparare in anticipo e conservare in frigo per un pranzetto fresco e speciale. proprio come la ricetta che voglio […]
Insalata di fagioli con uova sode e tonno – Fresca e buonissima
Insalata di fagioli con uova sode fresca e squisita. Con il caldo di quest’estate bollente qui al sud diventa sempre più difficile avvicinarsi ai fornelli soprattutto nelle ore più calde della giornata e allora via libera a ricette semplici con pochissima cottura, da preparare in anticipo e gustare fredde. Quella che voglio raccontarvi oggi è […]
INSALATA DI CECI
Insalata di ceci con tonno e pomodorini fresca e squisita. La ricetta che voglio raccontarvi oggi è quella di una fresca e buonissima Insalata perfetta per l’estate. Senza cottura e semplicissima da preparare, perfetta da preparare in anticipo e gustare fredda. Una bella idea anche da portare nella borsa frigo direttamente in spiaggia per una […]