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I primi

insalata fredda con orzo verdure mandorle pomodorini fagiolini zucchine salmone

Insalata fredda con orzo verdure mandorle e salmone | Ricetta estiva

E’ iniziato il periodo delle ricette estive: piatti freddi, gustosi, leggeri e ricchi di verdure di stagione! Oggi vi ho preparato una buonissima insalata fredda con orzo e altri ingredienti sani e genuini, perfetta per essere portata in ufficio e affrontare una giornata di lavoro, ma senza appesantirci troppo. Personalmente porto le insalata di cereali […] Continua a leggere…

zuppa con legumi e cereali patate salsiccia salamella

Zuppa con legumi e cereali

Mancano pochi giorni all’inizio della stagione autunnale, ma in Lombardia le temperature sono già scese di molto negli ultimi giorni. A questo punto dichiaro ufficialmente aperta la stagione delle mie adorate zuppe! Oggi vi delizio con una gustosa e nutriente zuppa con legumi e cereali, pronta in poco tempo e facile da fare. Provate a […] Continua a leggere…