biscotti di avena senza zucchero

Biscotti di avena

Questi biscotti di avena ricchi di fibre e senza uova essendo non troppo dolci si possono servire sia con la frutta come le mele sia con i formaggi anche saporiti al posto dei crackers.

crema di mele e orzo

Crema di mele e orzo

La crema di mele e orzo aiuta le persone diabetiche devono scegliere un alimentazione atta a non far alzare troppo la glicemia. Questa crema di mele e orzo è utile perché l'orzo ha un basso contenuto di glucosio e l'abbinamento con le mele da dolcezza senza aggiungere zuccheri. Il limone dà la freschezza alla crema. L'aggiunta dello yogurt greco bianco [...]