Finalmente ho deciso di abbandonare il mondo di Ciccionia e cosi’ sono andata da un nutrizionista .La dieta che mi... Continua »

Ed ecco la dieta che sto seguendo…cominciata ieri lunedi, spero vi possa essere utile dopo le varie e abbondanti “pappatorie”... Continua »

L’acqua e limone usata per  la perdita di peso è di recente scoperta ed è considerata  una delle tecniche più... Continua »

Le vacanze vi hanno regalato qualche chilo di troppo? Niente di grave, capita a tutti. L’importante è non abbattersi e... Continua »

Questo regime alimentare è da utilizzarsi dopo un’abbuffata. Solitamente gli eccessi di alcool, grassi e zuccheri semplici provocano uno stato... Continua »

Questa dieta e’ l’ideale per chi e’ fuori all’ora di pranzo o per lavoro o perche’ e’ al mare giorno... Continua »

Questa dieta da 1200 calorie e’ buona per i primi caldi, ci sono ricette abbastanza fresche GIORNO 1 COLAZIONE (tutte... Continua »

Questa dieta serve per dare una sferzata al metabolismo in modo che si bruciano  piu’ calorie..da non fare per piu’... Continua »

Sta per venire l’estate….siete pronti per la prova costume?..ecco perche’ ho deciso di mettere qualche dieta insieme alle ricette…c’e’ anche... Continua »