Gateau di patate e zucchine light.Uno dei miei piatti preferiti sin da bambina è il gateau di patate.…
Hamburger di melanzane e pollo light.Chi lo dice che dieta e mangiar sano è solo fettina di pollo…
Polpette di melanzane e tonno light.Per chi mi segue sa che non amo la carne e cerco, per…
Polpette di ceci e tonno. Le polpette di ceci e tonno light sono un secondo piatto ideale, facile…
Pizza con albumi. Premetto subito che la pizza di albumi non è una vera e propria pizza, ma…
Bocconcini di pollo all'arancia light.Oggi vi voglio proporre i bocconcini di pollo all'arancia light, un secondo piatto semplice…
Uova sode con friggitrice ad aria.L'uovo è uno degli alimenti base della nostra alimentazione. L'uovo viene consumato come…
Polpette di broccoli.Il cavolo broccolo (o broccolo) è una verdura che appartiene, insieme al cavolo e al cavolfiore,…
Peperoni ripieni light senza carne e uova, velocissimi cotti in forno o in friggitrice ad aria.I peperoni sono…
Burger di lenticchie e cous cous light.Ve lo dice il medico, la TV, la radio, internet, il vicino…