Pizza proteica chetogenica con le uova

Se hai voglia di pizza ma segui la dieta chetogenica, la Pizza proteica con le uova é la ricetta che stai cercando.
La ricetta é nn solo chetogenica ma anche altamente proteica con ben 33 grammi di proteine.
Si prepara in 10 minuti, ed é facilissima da fare.

Se vuoi un’altra ricetta chetogenica e proteica della pizza prova questa con base pollo.

Leggi anche la pizza cheto con la fathead dough.
Altre ricette cheto proteiche:

Pizza proteica con le uova
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione3 Minuti
  • Tempo di cottura5 Minuti
  • Porzioni1
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaInternazionale
  • StagionalitàTutte le stagioni

Ingredienti

3 uova
50 ml passata di pomodoro
30 g parmigiano grattugiato (o mozzarella)
q.b. sale

Strumenti

Passaggi

Olia una padella, e lasciala scaldare per un minuto a fuoco medio.
Rompi 3 uova, e aggiungi la passata di pomodoro.

A metà cottura aggiungi il formaggio e lascia cuocere ancora, fino a quando non si squaglia.
Servi caldo.

Pizza proteica chetogenica con le uova

Calorie e Macronutrienti della Pizza proteica chetogenica con le uova

Per una porzione di Pizza proteica con le uova:

382 calorie

Grassi:  24,8 gr

Carboidrati netti: 3,5gr

Proteine: 33,8 gr

I valori nutrizionali possono variare. Il mio calcolo si basa sui prodotti che ho usato.



Ciao! Mi chiamo Simona e dal 2020 seguo uno stile di vita chetogenico e senza zucchero.
Le mie ricette cheto sono facili e veloci, per chi come me ha tanto da fare e poco tempo a disposizione.

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