Ricetta Iced caramel Macchiato chetogenico. Il caramel macchiato è una bevanda popolare negli Stati Uniti, che si beve d’estate e nei giorni caldi. Ghiaccio e caramello sono i protagonisti di questa bevanda buonissima.
Questa ricetta é chetogenica, grazie all’impiego di sciroppo al caramello senza zucchero, e a un latte vegetale a 0 carboidrati.
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Ingredienti
Strumenti
Passaggi
In un contenitore, mischia il latte, con il dolcificante e l’essenza di vaniglia. Metti da parte.
Scegli il tuo bicchiere, e spargi nel fondo e sui lati interni lo sciroppo al caramello.
Riempi il bicchiere di cubetti di ghiaccio fino a metà tazza.
Ora aggiungi il latte: arriva quasi alla fine del bicchiere, lascia lo spazio per il caffé.
Prepara 1 o 2 shots di espresso, e versali nel bicchiere.
Aggiungi se vuoi piú sciroppo al caramello. Gustati il tuo Iced caramel Macchiato Latte cheto subito.
Note sull’ Iced caramel Macchiato Cheto
Usa un latte a 0 carboidrati, come questo e uno sciroppo senza zucchero al caramello.
Calorie e Macronutrienti dell’Iced caramel Macchiato Chetogenico
Per un Caramel Macchiato cheto :
78 calorie
Grassi: 5,5 gr
Carboidrati netti: 0,4 gr
Proteine: 2 gr
I valori nutrizionali possono variare. Il mio calcolo si basa sui prodotti che ho usato.
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Ciao! Mi chiamo Simona e dal 2020 seguo uno stile di vita chetogenico e senza zucchero.
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