Ghiaccioli alla menta chetogenici senza zucchero

Ricetta facilissima, senza zucchero dei Ghiaccioli alla menta (e sono anche chetogenici). I ghiaccioli alla menta sono un must per l’estate, perché sono rinfrescanti e con poche calorie.

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Questi ghiaccioli sono senza calorie, senza grassi, senza carboidrati!
Quindi, ecco questa ricetta velocissima, che si fa in 5 minuti e necessita di 4 ore di refrigerazione.


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Ghiaccioli alla menta chetogenici
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione5 Minuti
  • Tempo di riposo4 Ore
  • Porzioni6
  • Metodo di cotturaSenza cottura
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàPrimavera, Estate

Ingredienti

200 ml acqua
100 ml sciroppo alla menta (senza zucchero)

Strumenti

Bicchiere

Passaggi

In un bicchiere, versa l’acqua e lo sciroppo di menta.

Con un cucchiaio, mescola bene.

Riempi gli stampi per ghiacciolo con l’acqua alla menta.

Ghiaccioli alla menta chetogenici

Chiudi gli stampini con il tappo, e congela per 4-5 ore.

I tuoi ghiaccioli alla menta chetogenici sono pronti!

Ghiaccioli alla menta chetogenici

Note sui ghiaccioli chetogenici alla menta

Per dei ghiaccioli alla menta più intensi, usa 125 ml di sciroppo alla menta.

Prodotti consigliati per i ghiaccioli chetogenici alla menta

Per questa ricetta è indispensabile uno sciroppo chetogenico alla menta senza zucchero.
Su Amazon trovi questo della Fabbri.

Puoi usare gli stampini per ghiacciolo che vuoi. Tieni conto che le formine possono variare di grandezza. Le mie formine non sono le più grandi in commercio. Con degli stampini più grandi avrai circa 4 ghiaccioli.

Stampini per 6 ghiaccioli

Per più ghiaccioli, raddoppia le dosi.

Stampini per 12 ghiaccioli

Conservazione dei ghiaccioli chetogenici alla menta

I ghiaccioli alla menta si conservano in freezer fino a 1 mese.

Calorie e Macronutrienti

Per un ghiacciolo chetogenico alla menta:

0 calorie

Grassi:  0 gr

Carboidrati: 0 gr

Proteine: 0 gr

I valori nutrizionali possono variare. Il mio calcolo si basa sui prodotti che ho usato.


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