Questo Frosé chetogenico al lampone è un incrocio tra un cocktail e una granita. Ottimo drink rinfrescante per l’estate, e specialmente senza zucchero e chetogenico.
Un frosé al lampone ha solo 97 calorie e 6,8 gr di carboidrati.
Il Frosé cheto al lampone si prepara in meno di 10 minuti e con soli 3-4 ingredienti.
Altri cocktails cheto:
Ingredienti
Strumenti
Passaggi
Aggiungi tutti gli ingredienti in un frullatore.
Frulla fino a ottenere un composto omogeneo e denso.
Dividi in due bicchieri e servi immediatamente. Io ho usato due coppe da cocktail.
Note sul Frosé chetogenico al lampone
Per la riuscita di questa ricetta é essenziale usare lamponi surgelati, che renderanno il cocktail fresco e solido.
Se non hai vino rosato, puoi usare anche un bianco.
Il tic é opzionale, e anche il limone, ma io consiglio di mettere questi due ingredienti.
Altro ingrediente opzionale: 30 cl di vodka o tequila.
Sostituzioni
Non hai lamponi a casa? Nessuna paura. Puoi usare lo stesso procedimento e usare un altro tipo di bacca e avrai un differente tipo di frosé. Pensa un bel frosé ai mirtilli o alle fragole!
Frosé analcolico chetogenico al lampone
Per una versione analcolica del Frosé chetogenico al lampone sostituisci semplicemente il vino con dell’ acqua, anche frizzante, o una bibita neutra senza zucchero.
Calorie e Macronutrienti del Frosé cheto al lampone
Per una porzione di Frosé chetogenico al lampone:
97 calorie
Grassi: 0,3 gr
Carboidrati: 6,8 gr
Proteine: 0,8 gr
I valori nutrizionali possono variare. Il mio calcolo si basa sui prodotti che ho usato.
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