Biscotti chetogenici al burro di arachidi

Questi biscotti al burro di arachidi sono chetogenici e senza zucchero. Questi biscotti sono semplicissimi, proprio come i biscotti chetogenici al burro.

Si fanno con soli 3 ingredienti, e sono velocissimi da preparare.

Solo 0,3 gr di carboidrati netti per biscotto.

Consiglio di ricoprirli con del cioccolato fondente senza zucchero: il burro di arachidi si sposa benissimo al cioccolato.

Altre ricette con gli arachidi:

Biscotti chetogenici al burro di arachidi
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura15 Minuti
  • Porzioni15
  • Metodo di cotturaForno
  • CucinaInternazionale
  • StagionalitàTutte le stagioni

Ingredienti

Per i biscotti

125 g burro di arachidi
40 g eritritolo
1 uovo

Per la copertura al cioccolato (opzionale)

30 g cioccolato fondente senza zucchero

Strumenti

1 Ciotola
1 Teglia

Passaggi

Biscotti chetogenici al burro di arachidi
Biscotti chetogenici al burro di arachidi

Note sui Biscotti chetogenici al burro di arachidi

Se vuoi, puoi aggiungere un pizzico di sale o aroma vaniglia alla ricetta: ma credimi é già perfetta cosi.
Prova la copertura di cioccolato.

Consiglio il cioccolato Funky Fat Foods, perché é senza zucchero, ha meno carboidrati degli altri cioccolati e contiene olio MCT, ottimo per la chetosi.

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Conservazione dei Biscotti chetogenici al burro di arachidi

I Biscotti chetogenici al burro di arachidi si conservano a temperatura ambiente per 7 giorni, in un contenitore ermetico. Puoi congelare i biscotti per un mese.

Calorie e Macronutrienti dei Biscotti chetogenici al burro di arachidi

Per una porzione di Biscotti chetogenici al burro di arachidi:

56 calorie

Grassi:  4,4 gr

Carboidrati netti: 0,3 gr

Proteine: 2,7 gr

I valori nutrizionali possono variare. Il mio calcolo si basa sui prodotti che ho usato.


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Mi chiamo Simona e dal 2020 seguo uno stile di vita chetogenico.
Le mie ricette cheto sono facili e veloci, per chi come me ha tanto da fare e poco tempo a disposizione.
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