Queste Palline chetogeniche di formaggio e arachidi sono deliziose, a basso contenuto di carboidrati e proteiche.
Ottime come aperitivo, contorno, e spuntino, sono sicura che piaceranno anche a chi non è in chetogenica.
Gli arachidi daranno un sapore salato e sfizioso, contrastando con la dolcezza e morbidezza del formaggio.
Altre ricette cheto con il formaggio spalmabile:
Ingredienti
Strumenti
Passaggi
In una ciotola, mischia insieme il formaggio spalmabile con la feta.
Realizza palline di media dimensione. Rotola le palline negli arachidi a pezzi, fino a ricoprire tutta la superficie delle palline.
Consuma subito o conserva in frigo fino al momento di servire le palline.
Note per le Palline di formaggio e arachidi chetogeniche
Prima di realizzare le palline, cerca di uniformare bene la crema di formaggio e la feta.
Se hai difficoltà a fare le palline, lascia riposare per 10 minuti in frigo la ciotola con il formaggio.
Le palline si conservano per 1 giorno in frigo, in un contenitore ermetico.
Calorie e Macronutrienti delle Palline di formaggio e arachidi chetogeniche
Per una porzione:
293 calorie
Grassi: 25,6 gr
Carboidrati netti: 3,6 gr
Proteine: 11,6 gr
I valori nutrizionali possono variare. Il mio calcolo si basa sui prodotti che ho usato.
Altre ricette chetogeniche che amerai:
Melanzane croccanti al sesamo chetogeniche
Mini quiche chetogeniche al formaggio
Grissini chetogenici formaggio e semi
Ciao! Mi chiamo Simona e dal 2020 seguo uno stile di vita chetogenico e senza zucchero.
Le mie ricette cheto sono facili e veloci, per chi come me ha tanto da fare e poco tempo a disposizione.
Scopri cosa sto mangiando oggi sul mio profilo instagram e scopri il mio ricettario su Pinterest.
Usa i miei codici sconto per risparmiare qualche spicciolo nei seguenti prodotti:
Funky Fat Foods, la marca del cioccolato chetogenico che più amo. Contiene olio MCT, ed é disponibile in tantissimi gusti. Col codice TRUSTNOCARB ricevi il 15% di Sconto.
Grandma Crunch, l’unica marca di cereali chetogenici finora disponibile in Italia.
Col codice SIMONA10 ricevi il 10% di Sconto.
PerfectBody360 il miglior negozio online di prodotti senza zucchero e chetogenici in Italia, perchè ha tantissime marche di prodotti, anche estere.
Usa il codice SIMONA10 ricevi il 10% di Sconto.
ChocoZero, cioccolato senza zucchero. Avrai il 10% di sconto con il codice SIMONA10.
Gli strumenti che uso e che consiglio:
Friggitrice ad aria Philips XXL
Montalatte elettrico Aereoccino
In questo articolo consiglio dei prodotti chetogenici e senza zucchero. Si tratta di prodotti che io stessa uso, che ritengo preziosi per la dieta chetogenica perché mi hanno permesso di perdere peso in questi anni, senza soffrire. Acquistando tramite i miei link di affiliazione, riceverò una percentuale, senza nessun costo extra per te.
Dosi variate per porzioni