In questo articolo scoprirai la ricetta per replicare la crema Kinder Bueno, in versione chetogenica e low-carb.
Il gusto é esattamente lo stesso. Puoi consumare questa crema da sola, con preparazioni keto, o preparare i cioccolatini Kinder Bueno cheto.
Prima di iniziare la keto, uno dei miei peccati di gola era aprire un Kinder Bueno e leccarne la crema.
Non sono l’unica, vero?
Per fare questa crema avrai bisogno di soli 2 ingredienti e 5 minuti.
Poiché tutti abbiamo diversi gusti, leggi anche sotto per capire come modificare le proporzioni in base alle tue preferenze.
Prova anche:
Ingredienti
Passaggi
Squaglia il cioccolato bianco a bagnomaria. Incorpora la crema di nocciole, e mescola bene.
Usa la crema Kinder Bueno per le tue ricette.
Prodotti consigliati per la Crema chetogenica Kinder Bueno
Il cioccolato bianco che consiglio é quello bianco di Funky Fat Foods, che ha 0 carboidrati netti.
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La crema alle nocciole deve essere 100% alle nocciole. Queste creme sono facili da trovare, ma controlla bene le etichette per verificare che siano perfettamente chetogeniche, senza addittivi e zuccheri aggiunti.
Io ho usato questa della KoRo che trovi su Amazon: é fatta con nocciole di alta qualitá.
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Crema alla nocciola 100% e il cioccolato bianco di Funky Fat Foods sono i due unici prodotti che ho usato per fare questa crema strepitosa. Se ti piace il Kinder Bueno, sono sicura che questa crema ti piacerá.
Note per questa ricetta
Il cioccolato bianco si squaglia molto velocemente, quindi consiglio di squagliarlo a bagno maria.
Puoi anche squagliarlo anche al microonde, ma prestando attenzione che non si bruci.
Con le quantitá della ricetta otterrai 3 porzioni. Ogni porzione ha 202 calorie e 1,4 carboidrati netti.
Raddoppia o triplica gli ingredienti per riempire un vasetto più grande.
Le proporzioni che ho usato sono quelle che per me consentono di raggiungere il gusto che più si avvicina alla crema Kinder Bueno. Non é detto che per te sia cosi, o che ti piaccia.
Ti consiglio quindi di partire dalle mie proporzioni e aggiungere progressivamente più crema alla nocciola, fino a quando non sarai soddisfatto.
Come gustare questa crema? Io personalmente la trovo eccezionale anche da sola, col cucchiaino.
Ottimi modi per gustarla sono con del cioccolato fondente o con il cioccolato nocciola della FFF.
Puoi anche metterla sopra i biscotti, cheesecake o muffins.
Conservazione
Conserva la crema in un vasetto di vetro o un contenitore ermetico, lontano dal sole.
La crema si conserva per alcune settimane.
Calorie e Macronutrienti
Per 1 porzione di Crema chetogenica Kinder Bueno:
Calorie: 159
Grassi Totali: 15 g
Carboidrati netti: 1,8 g
Proteine: 2 g
La crema Kinder Bueno ha ottimi valori keto:
89% Grassi
6% Proteine
5% Carboidrati
I valori nutrizionali possono variare. Il mio calcolo si basa sui prodotti che ho usato.
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