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Insalata di rucola e pollo

Insalata di rucola e pollo.Se vi piace la rucola conditela con olio e pepe e origano,Un insalata semplice e veloce con dei pezzi di pollo saltati in padella con la paprika.insalata di rucola e pollo

INGREDIENTI

250 gr pollo

rucola q b

olio sale pepe rosmarino

paprika senape

 

PROCEDIMENTO

Insalata di rucola e pollo.Lavate la rucola,tagliate a fettine il pollo e saltatelo in padella con olio e paprika,rosolatelo per bene,lasciatelo raffreddare,prendete una scodella e aggiustate insalata con rucola e pollo,olio limone sale pepe origano,o aggiungere un cucchiaio di senape.Da stuzzicare assieme al pollo.Un bel piatto di contorno semplice e gradito

Le foglie sono state scoperte in un paesino di Bologna a scopo culinario e apprezzate per il loro sapore deciso. È tipico l’uso dell’insalata di rucola come contorno, inoltre si può utilizzare anche per realizzare un pesto (condimento per la pasta) Anche i semi possono essere usati per esempio per sostituire i semi di senape in ambito domestico, o per ricavarne un olio dal gusto gradevole

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Pubblicato da Juli

Salve,non sono cuoca ma ho aperto questo blog per passione,scusate gli errori.

Una risposta a “Insalata di rucola e pollo”

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