Barrette ai cereali fatte in casa

BUONGIORNO!!! Oggi le barrette ai cereali fatte in casa!! 🙂 Si si ormai io non le acquisto più, troppi conservanti zuccheri e eccipienti chimici! Dopo aver provato queste barrette genuine le faccio sempre io! Ci vuole davvero poco!

INGREDIENTI:

300 g di cereali misti (Kamut soffiato, musli croccante, fiocchi di farro)

1 cucchiaio di uva passa

1 cucchiaio di mirtilli rossi secchi

100 ml di miele millefiori

PROCEDIMENTO:

Sciogliere il miele in un tegame (meglio antiaderente) , versare i cereali leggermente schiacciati con le mani e mescolare bene, infine unire uva passa e mirtilli e mescolare per 2 minuti ancora.

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Spegnere il fuoco, dare la forma delle barrette aiutandoci con della carta da forno.

Chiuderle e tenerla un ora in frigo per farle rapprendere.

barrette ai cereali

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16 Risposte a “Barrette ai cereali fatte in casa”

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