Paccheri con rana pescatrice, un primo piatto di pesce molto saporito, le carni di questo pesce sono sode…
Palamita in umido con le olive, piatto ipocalorico, con pochi grassi e quei pochi sono grassi buoni, indispensabili…
Tagliolini al limone con gamberi e fave, pochi ingredienti con un gusto e un profumo molto intenso ma…
Pasqua è passata e dobbiamo cercare di rimetterci in forma. Ecco una ricetta molto gustosa, ma leggerera: trota…
Tacchino con patate piselli e asparagi - ricetta ipocalorica adatta ad un regime alimentare ipocalorico. UN piatto unico…
Fragole al limone e menta ricetta light, quando si è a dieta,in crisi di astinenza, queste fragole sono…
Rotolini di zucchina e peperone alla robiola , un secondo o un antipasto a voi la scelta. Io…
Fusilli di kamut con crema di asparagi alla curcuma:, un piatto quasi completo per una corretta alimentazione ipocalorica,…
Diario di una dieta giorno sedici: questo diario si interrompe, ma non la dieta e ci saranno altre…
Diario di una dieta giorno quindici: ebbene sì, sono passati quindici giorni e ancora resisto, è difficile non…
Diario di una dieta giorno quattordici, i risultati ora son ben visibili, almeno una taglia in meno se…
Diario di una dieta giorno tredici, e anche oggi un piatto dietetico da poter condividere con tutta la…
Diario di una dieta giorno dodici, tra ricette ipocaloriche e peccati di gola, la mia dieta continua con…
Diario di una dieta giorno undici, ricette sempre nuove ma leggere, che potete adattare alle vostre esigenze, con…
Diario di un dieta giorno dieci è stato il giorno della fesa del papà, micaa si può rinunciare…