ACQUA DETOX VENTRE PIATTO zenzero limone cetriolo menta

Zenzero e limone, associati a cetriolo e menta sono validi alleati per la perfetta forma fisica. Le acque detox sono l’alternativa estiva alle tisane. Fresche e dissetanti, pratiche anche da portarsi dietro nella borsetta.

Molteplici sono le proprietà dell’acqua detox ventre piatto e sono naturalmente dovute alla associazione delle singole proprietà degli ingredienti utilizzati per aromatizzare l’acqua.

Efficace brucia grassi naturale, un attivatore del metabolismo e un digestivo: proprietà racchiuse nella radice di zenzero fresco.

Effetto anti cellulite e detossificante oltre che digestivo grazie al limone.

Previene la cellulite e la ritenzione idrica eliminando il gonfiore addominale e non solo: tutto grazie alle proprietà del cetriolo.

Rinfrescante e profumata grazie alla menta fresca.

Tantissimi benefici per la linea e per la salute dunque, a zero calorie e tanta freschezza. Si può servire in grossi bicchieroni magari aggiungendo qualche cubetto di ghiaccio.

ZENZERO E LIMONE CETRIOLO MENTA ricetta acqua detox aromatizzata
ZENZERO E LIMONE CETRIOLO MENTA ricetta acqua detox aromatizzata

Zenzero e limone acqua detox

 

COSA SERVE?

  • 2 litri di acqua fredda
  • 1 grosso limone
  • 1 cetriolo grande
  • 7-8 fettine di radice di zenzero fresco
  • 10-15 foglie di menta fresca
  • cubetti di ghiaccio (facoltativi)

 

ZENZERO E LIMONE CETRIOLO MENTA ricetta acqua detox aromatizzata
ZENZERO E LIMONE CETRIOLO MENTA ricetta acqua detox aromatizzata

 

COME SI PROCEDE?

Lavare il limone e tagliarlo a fette.

Lavare il cetriolo e tagliarlo a fette.

Lavare la radice di zenzero fresco (volendo si può anche sbucciare) e tagliarla a fette.

Lavare le foglie di menta fresca.

Unire in una grossa brocca le fette di limone, le fettine di radice di zenzero fresco, le fette di cetriolo e le foglie di menta. Aggiungere l’acqua fredda e mescolare il tutto.

Riporre l’acqua aromatizzata detossificante in frigorifero a far insaporire per almeno 30 minuti prima di berla.

Conservare in frigorifero e bere l’acqua detox aromatizzata al posto della semplice acqua minerale per reidratarsi durante il corso della giornata.

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Pubblicato da inventaricette

Inventaricette è il blog di ricette di Maria Della Vedova, Medico per professione e Food blogger per passione.