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ACQUA DETOX VENTRE PIATTO zenzero limone cetriolo menta

Zenzero e limone, associati a cetriolo e menta sono validi alleati per la perfetta forma fisica. Le acque detox sono l’alternativa estiva alle tisane. Fresche e dissetanti, pratiche anche da portarsi dietro nella borsetta.

Molteplici sono le proprietà dell’acqua detox ventre piatto e sono naturalmente dovute alla associazione delle singole proprietà degli ingredienti utilizzati per aromatizzare l’acqua.

Efficace brucia grassi naturale, un attivatore del metabolismo e un digestivo: proprietà racchiuse nella radice di zenzero fresco.

Effetto anti cellulite e detossificante oltre che digestivo grazie al limone.

Previene la cellulite e la ritenzione idrica eliminando il gonfiore addominale e non solo: tutto grazie alle proprietà del cetriolo.

Rinfrescante e profumata grazie alla menta fresca.

Tantissimi benefici per la linea e per la salute dunque, a zero calorie e tanta freschezza. Si può servire in grossi bicchieroni magari aggiungendo qualche cubetto di ghiaccio.

ZENZERO E LIMONE CETRIOLO MENTA ricetta acqua detox aromatizzata
ZENZERO E LIMONE CETRIOLO MENTA ricetta acqua detox aromatizzata

Zenzero e limone acqua detox

 

COSA SERVE?

  • 2 litri di acqua fredda
  • 1 grosso limone
  • 1 cetriolo grande
  • 7-8 fettine di radice di zenzero fresco
  • 10-15 foglie di menta fresca
  • cubetti di ghiaccio (facoltativi)

 

ZENZERO E LIMONE CETRIOLO MENTA ricetta acqua detox aromatizzata
ZENZERO E LIMONE CETRIOLO MENTA ricetta acqua detox aromatizzata

 

COME SI PROCEDE?

Lavare il limone e tagliarlo a fette.

Lavare il cetriolo e tagliarlo a fette.

Lavare la radice di zenzero fresco (volendo si può anche sbucciare) e tagliarla a fette.

Lavare le foglie di menta fresca.

Unire in una grossa brocca le fette di limone, le fettine di radice di zenzero fresco, le fette di cetriolo e le foglie di menta. Aggiungere l’acqua fredda e mescolare il tutto.

Riporre l’acqua aromatizzata detossificante in frigorifero a far insaporire per almeno 30 minuti prima di berla.

Conservare in frigorifero e bere l’acqua detox aromatizzata al posto della semplice acqua minerale per reidratarsi durante il corso della giornata.

Per non perdere nessuna ricetta visitate anche la mia pagina facebook L’inventaricette, In cucina con Maria

Pubblicato da inventaricette

Inventaricette è il blog di ricette di Maria Della Vedova, Medico per professione e Food blogger per passione.