Leggete anche la ricetta della Tisana anticellulite sgonfiante che elimina la buccia d’arancia, sgonfia e favorisce la digestione, la ricetta dello Spuntino sgonfia pancia che in pochissime calorie vi consentirà di rimanere in forma senza sacrifici e la ricetta del Decotto dimagrante anticellulite che brucia i grassi.
Tisana zenzero e limone
COSA SERVE?
Ingredienti per 2 tisane:
- 3-4 fettine di radice di zenzero fresco
- buccia di mezzo limone
- 400 ml di acqua
- dolcificante a piacere
COME SI PROCEDE?
Tagliare lo zenzero a fettine sottili. Tagliare la buccia di limone a fette evitando di prelevare anche la parte bianca.
Portare ad ebollizione l’acqua con le fettine di zenzero e la buccia del limone e far bollire per 3-4 minuti con il coperchio. Quindi spegnere il fuoco e far riposare per 10 minuti senza togliere il coperchio.
Filtrare la tisana con un colino per eliminare le fettine di zenzero e limone, dolcificare a piacere e servire.
Volendo, le bucce di zenzero e limone avanzate, possono anche essere mangiate.
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scusate ma lo zenzero lo si sbuccia?
Puoi tranquillamente non sbucciarlo
buon giorno gradirei sapere lo zenzero in cucina in quali piatti si può utilizzare?
Un pò ovunque, per insaporire zuppe, minestre, per il pollo o anche per il riso. addirittura in creme, confetture e marmellate.
Qual’è il momento della giornata migliore per assumere questa tisana? Grazie
Mattino, o anche pomeriggio 🙂
Articolo molto interessante….domani vado subito a comprarmi la radice di zenzero e i limoni bio e cercherò di prepararmi tutti i giorni una bella tisana….Grazie…;)
Grazie a te, Angela! Poi fammi sapere se ti piace però eh 😀