Orzo tonno e zucchine al limone: il piatto unico facile da preparare, leggero e profumato. Ottima da mangiare…
La fregola sarda con verdure è un primo piatto facile e saporito. Zucchine, burrata e pancetta croccante lo…
Il cous cous con pesto di zucchine è un piatto unico svuota frigo facile e saporito. Fresco e…
Il riso basmati con verdure è un piatto leggere e veloce che si può servire sia caldo che…
Insalata fredda di farro ricetta piatto veloce che si può servire come primo piatto, piatto unico, antipasto freddo…
L'insalata fredda di orzo è un primo piatto estivo molto saporito. Nell'articolo troverete anche la ricetta del pesto…
Orzo tonno e fagioli, l'insalata fredda che profuma di estate grazie ad un tocco finale di pesto genovese.…
L'insalata di riso integrale è un piatto unico freddo che sazia e rinfresca. Ricca di tonno, zucchine e…
L'orzo con zucchine e prosciutto è una insalata fredda da servire come piatto unico oppure come aperitivo.Saporita e…
Il farro con verdure è un primo piatto leggero e salutare che si può servire come piatto caldo…
Il riso basmati con peperoni e noci è un primo piatto che può essere servito sia caldo che…
Il farro pasticciato al forno è uno sformato con melanzane e ricotta facile e saporito. Economico e veloce,…
L'insalata avena asparagi è un piatto freddo saporito e leggero che si può preparare con asparagi selvatici oppure…
Il risotto fiori di zucca e zafferano è un primo piatto cremoso e saporito, preparato secondo il metodo…
Insalata orzo verdure semplice e salutare, perfetta per mantenersi leggeri. Un piatto freddo da buffet, picnic o anche…