Ricette leggere invernali adatte alla dieta, tante idee di piatti golosi dal primo al contorno per mangiare leggero ma con gusto.
Oggi per la rubrica “Da Lunedì a dieta”, ti lascio una serie di ricette sfiziose, semplici e soprattutto che soddisferanno il tuo palato.
Fare la dieta è difficilissimo, e come al solito ti ritrovi ad aprire il frigo e a dire “Ed oggi cosa mangio?”. Poi guardi meglio e trovi quel pezzetto di formaggio stagionato, un pezzetto di prosciutto, le melanzane sott’olio della nonna. Insomma stare a dieta è veramente difficile, soprattutto quando sei di buona forchetta. Eppure se stimoliamo la fantasia, possiamo preparare piatti golosi e non troppo calorici con ingredienti semplici e perché no, economici. Ma come fare?
Ecco una lista di ricette studiate per mangiare leggero ma con gusto! Alcuni piatti sono per tutti i giorni, alcuni per la domenica, per sgarrare senza troppi grassi. Scegli la tua ricetta, scorri le foto e scegli quella che ti piace, troverai ricette leggere, facili e gustose.
Oggi per la rubrica “Da Lunedì a dieta”, ti lascio una serie di ricette sfiziose, semplici e soprattutto che soddisferanno il tuo palato.
Fare la dieta è difficilissimo, e come al solito ti ritrovi ad aprire il frigo e a dire “Ed oggi cosa mangio?”. Poi guardi meglio e trovi quel pezzetto di formaggio stagionato, un pezzetto di prosciutto, le melanzane sott’olio della nonna. Insomma stare a dieta è veramente difficile, soprattutto quando sei di buona forchetta. Eppure se stimoliamo la fantasia, possiamo preparare piatti golosi e non troppo calorici con ingredienti semplici e perché no, economici. Ma come fare?
Ecco una lista di ricette studiate per mangiare leggero ma con gusto! Alcuni piatti sono per tutti i giorni, alcuni per la domenica, per sgarrare senza troppi grassi. Scegli la tua ricetta, scorri le foto e scegli quella che ti piace, troverai ricette leggere, facili e gustose.
