La vellutata di sedano rapa e verza alla salvia ha poche calorie e molti nutrienti, é leggera e…
Risotto semi-integrale zucca e melagranata, un piatto elegante e gustoso, ma anche sano e naturale a base di…
Cannella, zenzero, chiodi di garofano, spezie che profumano di Natale, ma sono anche benefiche e riscaldanti per il…
Un’idea raffinata per le festività o per un invito, le tartelette con broccoli e crema di cannellini ai…
Divinamente buona anche se priva di uova, glutine, burro e derivati del latte, ma c’è di più, la…
Pasta di ceci con crema di zucca al rosmarino, bastano solo 30 minuti per preparare questo piatto buonissimo…
Il chili vegetariano è una variante 100% vegetale di un noto piatto della tradizione messicana. Buono, sfizioso e…
Una giornata di settembre in mezzo alla natura, una gita in montagna e tanti tanti rovi di…
Un pesto cremoso, 100% vegatale, senza derivati del latte, ma soprattutto molto molto saporito e gustoso. E’ il…
I sapori mediterranei di pomodoro, basilico e melanzana si fondono con quelli della tahina, la salsa tipica del…
Senza burro, zucchero e farine raffinate, la torta soffice con fragole e cocco è un dolce semplice da…
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