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Il risotto con le mele e il curry è un primo piatto molto gustoso e semplice da fare
La crema di patate e mele con calamari alla griglia è un piatto molto semplice da fare ma assolutamente unico nel suo genere
Il risotto melograno e raspadura è un primo piatto molto semplice dal gusto unico
I muffins all’avena con mele, mirtilli e pinoli sono un dolce molto sano, senza zuccheri complessi ne farina e burro
Il risotto alla zucca, mele e aceto balsamico è un primo piatto molto gustoso e perfetto per la stagione autunnale
Le monoporzioni alle mele e amarene sono un dolce molto gustoso e semplice da fare, perfetto sia per la merenda che per il termine dei pasti
Il succo di mele, ravanello, sedano e spinaci è una bevanda rinfrescante e ricca di ferro, perfetta per fare il pieno di vitamina A, vitamina C, calcio, potassio ed acido folico
Lo strudel salato accompagnato con mele al marsala è un secondo molto sfizioso, dal gusto ricercato e perfetto per essere portata a tavola per ogni occasione
Il succo di spinaci pulisce in modo efficace e aiuta a guarire l’intero tratto intestinale ed è ricco di vitamine C e E
