Insalata calda di patate rapa e salmone

L’Insalata calda di patate rapa e salmone è un piatto unico perfetto per sostituire completamante o un pranzo veloce o anche la cena.

Considerando che siamo poi anche sotto le fetività è perfetta da presentare a tavola insieme ai 1000 antipasti previsti per la vigilia.

Quello che la rende particolare è il contrasto proprio tra la parte calda delle patate e del salmone con la parte più fredda della rapa rossa.

Ma anche se non mangiata calda è davvero squisita.

Adoro ogni singolo ingrediente di questo piatto ad iniziare dalle patate…

La rapa rossa poi non dimentichiamo essere ricca di ferro e udite anche di proteine.

Il salmone è tra i pesci più ricchi di omega…quindi non abbiamo motivo per non annoverarla tra i nostri piatti.

Che ne dite di vedere insieme la semplice e veloce ricetta?

Insalata calda di patate rapa e salmone

Insalata calda di patate rapa e salmone, dose per due persone

  • 400 gr di patate sbucciate
  • 200 gr di rapa rossa già cotta
  • 2 filcetti di salmone da circa 100 gr ciascuno
  • 1 limone
  • prezzemolo
  • sale
  • olio

Fare l’Insalata calda di patate rapa e salmone è davvero semplice

Sblucciamo le patate, tagliamole a tocchetti e dopo averle lavate trasferiamole in una pentola con dell’acqua fredda.

Portiamo a bollore e facciamole cuocere fino a quando non sono pronte

Coliamole e trasferiamole in una pirofila

Tagliamo anche la rapa a cubetti e laviamola per eliminare il liquido in eccesso.

Quindi tamponiamola con dello scottex e aggiungiamola alle patate.

Grigliamo il salmone in una padella antiaderente pochi minuti per lato e una volta pronto uniamolo al resto degli ingredienti sfaldandolo con una forchetta.

Non resta che condire con olio, sale, limone, prezzemolo, dare una  mescolata e servire.

Davvero ottima!!!

Buon appetito.

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