Tisana zenzero arancia e miele

Tisana zenzero arancia e miele, infuso, toccasana,rimedio naturale. Una bevanda salutare che apporta molti benefici lo zenzero per le sue proprietà antinfiammatorie, l’arancia per l’apporto di vitamina C, antiossidante e il miele per le sue proprietà battericide. Io la bevo volentieri calda, una tazza fumante la sera prima di andare a dormire, un comfort food perfetto per rilasarmi e riscaldarmi. Andiamo in cucina e vediamo come si prepara.

Tisana zenzero
  • Preparazione: 5 Minuti
  • Cottura: Minuti
  • Difficoltà: Molto facile
  • Porzioni: 1
  • Costo: Molto economico

Ingredienti

  • 3 fette Zenzero
  • 1 arancia
  • 1 cucchiaino Miele
  • 40 ml Acqua

Preparazione

  1. Versare l’acqua in un pentolino aggiungere le fette di zenzero e portare a bollore per 5 minuti.

    Spremere il succo di metà arancia.

    Trasferire il succo d’arancia e l’infuso di zenzero in una tazza.

    Aggiungere un cucchiaino di miele e farlo sciogliere girando con un cucchiaino.

    E’ pronta per essere gustata.

    Ecco la tisana zenzero arancia e miele.

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Consigli di nonna Lella

Puoi gustare questa bevanda anche fredda nei periodi più caldi con dei cubetti di ghiaccio.

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