Insalata di tacchino con uova e verdure grigliate, ricetta fredda

Durante l’estate, si ha davvero voglia di piatti semplici e poco impegnativi, adatti da gustare anche freddi o a temperatura ambiente. L’insalata di tacchino con uova e verdure grigliate, è un’ottima soluzione..buonissima! e da sola è già un piatto unico..;) ecco la ricettina amici!! un bacio dalla vostra golosona!! e buona settimana! ^_^

Insalata di tacchino con uova e verdure grigliate-ricetta secondi-golosofia

Insalata di tacchino con uova e verdure grigliate

Ingredienti per due persone:

  • 2 fette di tacchino,
  • 1 uovo,
  • 1/2 peperone,
  • 1/2 zucchina,
  • insalata scarola q.b,
  • sale e pepe q.b,
  • olio e.v.o q.b,

Procedimento: Tagliate le fette di tacchino a piccoli tocchetti, riscaldate un filo ‘d’olio nel wok e rosolate la carne il tempo necessario. Salate e pepate a piacere. Occoreranno alcuni minuti.

Lessate l’uovo in acqua bollente, appena raggiunta l’ebollizione cuocetelo per circa 8-10 minuti. Fate raffreddare.

Tagliate la zucchina a rondelle sottili e poi a mezzaluna, e riducete il peperone in strisce sottili. Saltate la verdura sempre al wok o in padella antiaderente, a fuoco vivace. Salate e pepate leggermente e a cottura ultimata lasciate raffreddare.

Tagliate l’uovo sodo a spicchi e un po’ di scarola a filangè;  in un’ampia ciotola unite tutti gli ingredienti. Condite con un filo d’olio, se necessario e aggiustate di sale e pepe se lo desiderate. La vostra gustosissima insalata di tacchino è pronta! fantastica!! ^_^

Per non perdere le mie ricette, seguimi anche su Facebook! Clicca QUI! Ti aspetto nella mia golosa pagina! 😉

 

 

Verified by MonsterInsights