Caponata Leggera e Gustosa di Gloria KitchenUSA

Caponata Leggera e Gustosa di Gloria KitchenUSA

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Ingredienti

  • 500 g Melanzane
  • 500 g Peperoni Rossi e Gialli
  • 5/6 Coste Sedano
  • 1 Cipolla grande
  • 100 g Olive Nere
  • 50 g Capperi
  • 30 g Pinoli
  • 30 g Uva Sultanina
  • 1 Cucchiaio Zucchero
  • 2 Cucchiai Aceto Bianco
  • 1 Lattina Pomodori Pelati
  • Olio EVO q.b.
  • Sale q.b.
  • Basilico fresco q.b.

Procedimento

Pulite e lavate le melanzane e i peperoni e tagliatele a strisce non troppo sottili.
Lo stesso fate con il sedano e la cipolla. In una padella abbastanza grande mettete abbondante olio ed unite tutto con i capperi, i pinoli, il basilico, l’uva sultanina e le olive. Cuocete tutto per una decina di minuti.
A questo punto unite i pomodori, fate cuocere per una decina di minuti per poi aggiungere alla fine lo zucchero e l’aceto, (regolate secondo il vostro gusto), fate cuocere mescolando fino a quando non sfumerà l’odore dell’aceto. Aggiustate di sale e ricordatevi di servire la caponata fredda decorata con foglioline di basilico strappate con le mani (per non far perdere il suo sapore).

Enjoy!!!

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Pubblicato da Gloria

Su di me Gloria di nome.....anni?? Beh ad una signora non si chiedono ma importante sappiate che li vivo e li ho vissuti intensamente e goduti anno dopo anno, napoletana di nascita e giramondo per scelta!!! Mille passioni e mille interessi, buongustaia golosa, viaggiatrice curiosa, animo artistico, moglie e donna fiera e felice, innamorata persa del suo gatto e amante della vita in tutte le sue sfaccettature!

2 Risposte a “Caponata Leggera e Gustosa di Gloria KitchenUSA”

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