Rotolini di peperoni arrostiti con acciughe e trito di aromi

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Rotolini di peperoni arrostiti con acciughe e trito di aromi, un piatto che potete proporre come antipasto, secondo o piatto unico, perfetto per l'estate, unisce le proteine del pesce con le fibre delle verdure. Continua a leggere
Pennette integrali con salsa di peperoni e mandorle, ricetta vegan

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Pennette integrali con salsa di peperoni e mandorle, un primo adatto per una dieta anticolesterolo grazie alle fibre dei peperoni e della farina integrale e agli acidi grassi insaturi delle mandorle. Continua a leggere
Cous cous vegan al curry con semi di zucca

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Cous cous vegano al curry con semi di zucca, un piatto leggero e perfetto per la stagione estiva, il sapore delicato delle verdure viene arricchito dalla presenza della miscela di spezie. Continua a leggere