Pasta al pesto trapanese
Pasta al pesto trapanese, un primo piatto tipico siciliano realizzato con mandorle, pomodori e basilico, di facile realizzazione, leggero e nutriente.
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Pasta al ragù di melanzane
Pasta al ragù di melanzane, un primo estivo e molto gustoso, indicato anche per chi segue una dieta vegetariana. Con pochi e semplici ingredienti otterrete un piatto originale.
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Fagiolini e patate
Fagiolini e patate: un abbinamento di verdure che può rappresentare un'insalata molto gustosa o un contorno estivo, fresco, semplice e leggero.
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Zucchine ripiene di ricotta al pesto
Zucchine ripiene di ricotta al pesto, un secondo o un piatto unico tipicamente estivo dal gusto delicato e sfizioso.
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Pasta al pesto di peperoni e mandorle
Pasta al pesto di peperoni e mandorle, un primo estivo molto saporito e colorato. Ottimo anche per chi desidera consumare molte fibre e per chi soffre di colesterolo.
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Peperoni ripieni di insalata di riso
Peperoni ripieni di insalata di riso, un primo coloratissimo e perfettamente estivo con tante verdure. La sua particolarità sta nell'utilizzo del riso integrale.
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Pasta con i fagiolini
Pasta con i fagiolini, un primo piatto estivo, una ricetta vegetariana arricchita dalla presenza di un formaggio tipicamente pugliese, la ricotta marzotica.
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Orzo alla crudaiola
Orzo alla crudaiola, un primo freschissimo ideale per la stagione estiva da gustare condito con pomodorini freschi e saporiti. Da preparare in anticipo risulta perfetto per il pranzo in spiaggia o per un buffet all'aria aperta.
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Polpette di ricotta al pomodoro
Polpette di ricotta al pomodoro, un secondo dal sapore delicato ma molto gustoso che conquisterà tutti. Facili da realizzare, con poche calorie e vegetariane.
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Platessa alla pizzaiola
Platessa alla pizzaiola, un secondo di pesce semplice la cui preparazione è alla portata di tutti. Ideale per restare leggeri senza rinunciare al gusto.
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