Carpaccio di funghi, rucola e ricotta marzotica

Carpaccio di funghi, rucola e ricotta marzotica

Carpaccio di funghi, rucola e ricotta marzotica, un piatto veloce da preparare che non prevede cottura, ideale per le diete ipocaloriche e ricco di vitamina C, ferro e calcio, in cui il gusto delle verdure crude si unisce al sapore unico della ricotta marzotica. Continua a leggere
Orzotto ai piselli e pancetta

Orzotto ai piselli e pancetta

Orzotto ai piselli e pancetta, un primo piatto semplice, gustoso ma soprattutto eccezionale dal punto di vista nutrizionale perché prevede l'utilizzo di un cereale e un legume.Un'associazione alimentare che fornisce all'organismo una miscela proteica di valore biologico paragonabile a quello delle proteine animali. Continua a leggere

Gli sfizi di Manu" è un blog di cucina alla portata di tutti, che soddisfi il palato e gli occhi ma anche alla ricerca di un'alimentazione sana perciò a volte inserisco commenti relativi alle proprietà dei cibi utilizzati. Continua a leggere