Insalata di mare e verdure, ricetta estiva

Insalata di mare e verdure, ricetta estiva

Insalata di mare e verdure, ricetta estiva, colorata e fresca da servire come antipasto o secondo. Poco calorica e ricca di fibre e vitamine. Continua a leggere
Frittata di zucchine e stracchino

Frittata di zucchine e stracchino

Frittata di zucchine e stracchino, un secondo semplice o un antipasto sfizioso, da preparare velocemente. Può essere anche una ricetta di riciclo ed è indicata per chi segue una dieta vegetariana. Continua a leggere