Cari lettori,
per una cena leggera e corroborante, ora che cominciano i primi freschi, vi consiglio di provare questa vellutata di zucca e porri, una minestra salutare preparata con verdure di stagione, senza soffritto. Cotte in sola acqua, le verdure rimangono leggere, ma saporite. Vi consiglio di servire la zuppa con dei nodini di mozzarella: con il calore della minestra, si scioglieranno leggermente, ma senza fondere, e daranno un tocco di gusto in più. E’ un ottimo piatto unico per chi è a dieta.
INGREDIENTI PER 6 PERSONE
400 gr di zucca gialla
1 porro
1,5 lt di acqua
1 patata
Sale
Pepe
2 rametti di rosmarino
Olio extra vergine di oliva a crudo q.b.
Nodini di mozzarella fiordilatte (3 per ogni commensale)
(eventuale ricotta vaccina da aggiungere alla vellutata)
PROCEDIMENTO
Lavare e mondare la zucca, poi tagliarla a cubetti grossolani e metterla a cuocere in 1,5 litri di acqua. Tagliare il porro a rondelle e aggiungerlo alla zucca, insieme alla patata tagliata a tocchetti. Lasciar bollire per circa 30 minuti, quindi aggiungere il rosmarino sfogliato e frullare il tutto con un frullatore ad immersione. Salare e pepare e, volendo, aggiungere anche della ricotta a piacere per mantecare.
Impiattare, condendo con un filo d’olio a crudo e aggiungendo i nodini di mozzarella. Decorare con del rosmarino fresco.
Servire con crostini di pane e del pepe macinato al momento.
Buon appetito!
*gelso*
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