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Insalata di riso classica
L’insalata di riso è un classico piatto estivo: a casa mia la prepariamo davvero molto spesso d’estate, e ogni volta ci piace variare i condimenti. Solitamente è anche una ricetta svuota frigo, nel senso che ci mettiamo tutto quello che…
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Sandwich di melanzane al forno light
I sandwich di melanzane al forno light sono un secondo piatto buonissimo e leggero, perfetto da…
Brioche al cioccolato per la colazione
Le brioche al cioccolato sono ciò che di meglio potete portare sulla tavola della vostra…
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Cotolette di melanzane al forno
Le cotolette di melanzane al forno non hanno nulla da invidiare alla classiche cotolette di…
Luglio frutta e verdura del mese
Luglio frutta e verdura del mese E’ arrivato uno dei mesi più belli e solari…
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Yogurt gelato alla frutta
Lo yogurt gelato alla frutta è un modo semplice e goloso per fare merenda, potete consumarlo sia se siete a dieta sia se non avete problemi di linea. Ho provato, quasi per scherzo, a congelare lo yogurt e guardate che…
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Pasta alla boscaiola leggera
La pasta alla boscaiola è un piatto classico della tradizione culinaria italiana, molto semplice da…
Polpette di tofu e zucchine
Le polpette di tofu e zucchine sono un secondo piatto molto semplice da preparare e…
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Pizza di zucchine light
La pizza di zucchine light è un piatto unico, o un secondo piatto, leggero e…
Burger di melanzane
I burger di melanzane sono un’alternativa vegetariana ai classici di burger di carne, sono davvero…
Pubblicato inSecondi
Frittata zucchine curcuma
La frittata zucchine curcuma è un secondo piatto leggero e sano, da preparare per pranzo come piatto unico o a cena, accompagnato da un contorno di verdure varie e qualche fetta di pane. Con questa nuova dieta sto scoprendo tanti…