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CECI CROCCANTI
I ceci croccanti sono un'ottima idea di aperitivo o spezza fame, in sostituzione, ad esempio, delle classiche patatine,…
All you can fit! Ricette sane senza rinunciare al gusto!
Portata: Antipasti
CALDARROSTE IN FRIGGITRICE AD ARIA
Le caldarroste in friggitrice ad aria sono perfette, morbide all'interno e croccanti al punto giusto all'esterno.Prepararle è poi…
SUSHI DI CETRIOLO
Il sushi di cetriolo è un'idea nata dopo aver letto tutte le sue proprietà benefiche pubblicate sulla pagina…
SPIEDINI LIGHT CON COTTO
Gli spiedini light con cotto sono preparati con soli albumi e farciti con formaggio fresco spalmabile light e…
FRITTATA DI ALBUMI AL FORNO
La frittata di albumi al forno è leggerissima e soffice come una nuvola, priva della parte grassa conferita…
TORTA SALATA CON ZUCCHINE E AVENA
Torta salata con zucchine e fiocchi d'avena è un'idea semplice e veloce di porridge salato al forno! Sul…
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MUFFIN SALATI CON INGREDIENTE SEGRETO
Chi lo dice che solo i dolci possono diventare light? Questa volta voglio proporvi dei buonissimi muffins salati…