Zucca in friggitrice ad aria
Una ricetta autunnale ottima da servire come contorno per accompagnare i nostri secondi piatti. La zucca è un ortaggio particolare dato il suo gusto dolciastro quindi non piace a tutti ma vi dico che con le spezie giuste diventa molto buona. In più è ricca di proprietà benefiche per il nostro organismo. Ho scelto di farla cuocere in friggitrice ad aria per velocizzare i tempi ma volendo la potete cuocere anche in forno!
Provate anche queste ricette con la zucca:
- DifficoltàMolto facile
- CostoEconomico
- Tempo di preparazione10 Minuti
- Tempo di cottura30 Minuti
- Porzioni2/3
- Metodo di cotturaFrittura ad aria
- CucinaItaliana
- StagionalitàAutunno, Inverno
Ingredienti per la zucca in friggitrice ad aria:
Strumenti
Se volete potete acquistare la friggitrice ad aria QUI:
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Passaggi
La preparazione della zucca in friggitrice ad aria è molto semplice e veloce, guardate il video QUI.
Per prima cosa dobbiamo tagliare a fette e pulire la zucca, basta togliere solamente i semi la buccia potete lasciarla. Sistemiamo le fette nel cestello della friggitrice ad aria. Mettiamo sopra un po’ d’olio, sale e spezie a piacere (io ho messo zenzero, paprika, alloro, rosmarino, curry, aglio in polvere). Facciamo cuocere nella friggitrice ad aria a 200° per circa 30 min (il tempo può variare in base alla grandezza delle fette di zucca).
Buon appetito !
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Dosi variate per porzioni
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