Insalata di verza!
Stufi delle solite insalate? Vi piace la verza? Allora provate questa insalata estiva, di una freschezza unica, l’ amerete sicuramente!
La verza è un alimento povero di calorie e si consuma soprattutto nelle diete ipocaloriche, quindi se volete un contorno super light questo è quello che fa per voi.
A me mi piace molto ☺ a voi?
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Ingredienti
- Verza
- Carote
- Pomodorini
- Aceto
- Sale
- Olio
- Pepe
Preparazione ( guarda il video sopra)
La preparazione dell’Insalata di verza è molto facile è molto veloce, ci vorranno solamente pochi minuti per preparala, guarda QUI il video.
Iniziamo la preparazione lavando accuratamente la verza, la tritiamo oppure possiamo grattugiarla se ci piace più finale poi grattugiamo la carota, aggiungiamo l’olio, l’aceto, il sale, il pepe ed i pomodorini.
Mischiamo bene gli ingredienti.
Buon appetito!
Iniziamo la preparazione lavando accuratamente la verza, la tritiamo oppure possiamo grattugiarla se ci piace più finale poi grattugiamo la carota, aggiungiamo l’olio, l’aceto, il sale, il pepe ed i pomodorini.
Mischiamo bene gli ingredienti.
Buon appetito!
Variazioni
Si può fare anche solo con i pomodorini senza le carote o il contrario.
