Banana Gelato super semplice e light

Col caldo che avanza gli unici cibi che vien voglia di mangiare sono i gelati, gustosi e rinfrescanti… ma ricchi di zuccheri e quindi dannosi per la linea!

Ecco quindi un’idea super furba per gustare un delizioso e fresco gelato con solo tre ingredienti, e senza neanche un cucchiaino di zucchero.

  • Difficoltà:Molto Bassa
  • Preparazione:5 minuti
  • Porzioni:3 persone
  • Costo:Molto Basso

Ingredienti

  • Banane (mature) 3
  • latte (sostituibile con latte di riso o altro latte vegetale) 1/2 bicchiere
  • bacca di vaniglia 1

Preparazione

  1. Taglia le banane a rondelle e mettile in freezer a raffreddare per un’ora.

     

  2. Quando le banane sono ben fredde mettile nel mixer con il latte e i semini della bacca di vaniglia, e frulla per bene finché risulta un composto omogeneo.

     

  3. Versa in un contenitore ermetico e riponilo nel freezer finché si rassoda.

  4. Il gelato banana e vaniglia è pronto da gustare!

Note

Attenzione a non lascialo troppo a lungo in freezer per evitare che si ghiacci.

Il gelato alla banana si può guarnire con un po’ di topping al cioccolato: meraviglioso!

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