TORTA IN TAZZINA DA CAFFÈ
COTTA IN MICROONDE ☕
Mi avete chiesto delle ricette in microonde, questa mattina ho provato la torta in tazza ma non in tazza grande.. nella tazzina da caffè 🙈 mug cake minuscola 😂😂😂
Magari sarebbe stato meglio farla per lo spuntino anziché per colazione🙊
Anzi secondo me può essere fatta quando non resistiamo al dolce e lo vogliamo subito.. una sorta di carpe diem goloso.. in più per farla non dovete sporcare nulla perché potete versare gli ingredienti direttamente nella tazzina..👩🍳
☑️Senza olio
☑️Senza burro
☑️Senza lattosio
☑️Senza glutine
☑️Senza zucchero
Preparazione
INGREDIENTI⬇️
5 g farina avena(1 cucchiaino)
5 g cacao (1 cucchiaino)
5-10 g latte vegetale (1-2 cucchiaini)
20 g purea di frutta
5 g crema spalmabile (1 cucchiaino)
1 g lievito dolci(1/3 di cucchiaino)
RICETTA⬇️
In una tazzina da caffè unire tutti gli ingredienti, ho utilizzato farina di avena, cacao amaro in polvere, latte vegetale (va bene qualsiasi vogliate), purea di frutta oppure frutta frullata, crema spalmabile alle nocciole oppure burro di arachidi, lievito per dolci oppure un pizzico di bicarbonato.
COTTURA⬇️
In microonde 800 W
Per un 1 minuto e 10/15 secondi 😍