D’estate si ha davvero pochissima voglia di mettersi ai fornelli o almeno per me è così..ho mille idee che mi frullano in testa,ma ne metto in pratica davvero poche..tutto ciò che cerco è qualcosa di fresco,semplice ed ovviamente goloso.. e questa bevanda è proprio quello di cui ho bisogno adesso 😉
Ingredienti per 4 porzioni di Smoothie alle Fragole e Banane:
300 gr di fragole
3 banane mature
170 gr di yogurt greco
3 cucchiai di miele ( Miele di Melata di Sottobosco Paoli )
4 cubetti di ghiaccio
Lavate le fragole e sbucciate le banane. Tagliatele a piccoli pezzi e metteteli nel frullatore insieme al miele,allo yogurt greco e il ghiaccio.
Frullate il tutto per qualche minuto e servite nei bicchieri,precedentemente messi in frigorifero a raffreddare 😀
Lo Smoothie alle Fragole e Banane è pronto per essere gustato 🙂
Veloce,facile e rinfrescante 😀
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