Dieta Dukan galletta dolce con crusca d’avena veloce veloce

Dieta Dukan galletta dolce con crusca d’avena veloce veloce……

EEEEEEEEEEEEE…… πŸ˜€ SIIII!!!!! da non credere, con questa ricettina stamani sono rimasta mooolto soddisfatta e felice, eccola per voi πŸ˜‰ per una dolce colazione o per quando ne avete voglia, io ne ho fatta una grande, ma potete farne svariate di dimensione piu’ piccola! ci vogliono veramente 5 minuti per prepararla. La ricetta l’ho trovata sul sito del dottor Dukan..

Cosa serve:

2 cucchiai di crusca d’avena
2 cucchiai di formaggio light
1 albume
dolcificante secondo i propri gusti

Mescola crusca e formaggio (io ho usato crema light da spalmare) fino ad ottenere una pasta mordbida e liscia.
Aggiungi poi l’albume montato a neve.
Scalda una padella antiaderente a fuoco medio e versa il composto.
Fai cuocere fin che’ si colori.
Gira e lascia cuocere per 5 minuti circa.
gnom… gnom πŸ˜›
Alla prossima……. Dolcissimamente Zuccherosa πŸ˜‰

Pubblicato da dolcissimamentezuccherosa

Sono quattro volte mamma, amo creare in tutti i campi, dal cibo alle pietre alla stoffa e via dicendo. Mi piace leggere, ascoltare musica, fotografare la vita, cucinare pasticciando :) ballare e tante altre cose. . Mi sono trasferita in campagna nel 2007. Scelta ottima per cio' che la natura riesce a trasmettermi... Insegno Reiki Usui tradizionale o Shiki Ryoho/Seichim Sekhem Reiki/Usui Teate dal 2001 nella sua semplicita'. La pasta di zucchero mi appassiona per un semplice motivo, vedere la gioia negli occhi dei bambini e' spettacolare; e' qualcosa che mi tiene legata alla mia parte fanciulla, quella che tutti dovremmo imparare ad alimentare. La PDZ come si chiama in gergo l'ho scoperta circa un'anno fa, ma la passione forte e' nata da pochi mesi. Qui' ho deciso di condividere le cose che ho appreso e ovviamente sono a disposizione per topper torte e tante altre cose! a volte la vita e' amara, quindi lasciatevi tentare da Dolcissimamente zuccherosa XD un bacio Gloria

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